Everyone

Hajime

Nougat

 ਇਹ ਐਕਸੇਸ 200 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਡੀਓਜ਼ ਦੀਆਂ ਅਹੁਦਿਆਂ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕੈਟਾਲਾਗ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮੇਰੀ ਨਿਮਰ ਰਾਏ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਯੂ ਜੀਟਸੂ (ਮਸ਼ਹੂਰ ਬੀਜੇਜੇ) ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਆਧਾਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ. 

ਮੈਂ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਦੇ ਜੀਯੂ ਜਿਟਸੂ ਵਿੱਚ ਭੂਰੇ ਬੈਲਟ (3 ਡਿਗਰੀ) ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਰੀਓ ਡੀ ਜਨੇਰੀਓ, ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਤੋਂ ਹਾਂ. ਮੈਂ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਧਿਐਨ ਲਈ ਕੁੱਝ ਵਧੀਆ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ ਹੈ.

ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਡੀਓ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਗੁੰਮਰਾਹਕੁੰਨ ਹਨ. 
 ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਇਹ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਕੀਤੀ.  ਮੈਨੂੰ ਆਸ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਚੋਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ!

 ਇਹ ਉਹ ਵੀਡਿਓ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਿੰਨੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ ਉਹ ਮੇਰੀ ਜੀਯੂ ਜੀਟਸੂ ਯਾਤਰਾ ਤੇ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ.  ਪਿਛਲੇ ਅੱਠ ਸਾਲ ਮੇਰੇ ਕੰਨ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ! :)

ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲਈ ਜੀਯੂ ਜੀਟਸੂ ਦੇ ਵਿਡੀਓ ਵਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਗਠਿਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਅਸਾਨ ਹੋਵੇ.

ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲਈ ਜੀਯੂ ਜੀਟਸੂ ਇੱਕ ਜਟਿਲ ਮਾਰਸ਼ਲ ਆਰਟ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਧਿਐਨ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗੀ!

ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋਗੇ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋਗੇ!

ਇਹ ਐਪ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਦੇ ਜੀਯੂ-ਜਿੱਸੂੂ-ਬੀਜੇਜੇ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ.

 ਬੀਜੇਜੇ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਇਕ ਟਰੇਨਿੰਗ ਸ੍ਰੋਤ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਬ੍ਰਾਜੀਲੀ ਜੀਯੂ-ਜਟਸੂ ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ! 

BJJ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਹਰ ਥਾਂ ਬ੍ਰਾਜੀਲੀ ਜੀਯੂ-ਜਟਸੂ ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ!

BJJ fight: Brazilian Jiu Jitsu

BJJ fight: Brazilian Jiu Jitsu ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ